順不同です。 初日と夜は寒すぎて完全に変質者 はじめてのBBQエリア よく食べ、よく飲み、よく踊り！ 幸せ。寒ささえなければ。 今年もこれで良かったよ、荒吐 去年の今頃は腎生検宣告をされていたんだな。 あれから一年、今はムーンフェイスがマックスです…

ここ数年、と行っても去年からですが恒例となりつつある名古屋でのライブサーキット 今池ゴーナウ 今 ナウ 池（行け）ゴー らしいです。 大好きなザ・ボヘミアンズが出るからです。 ボーカルのパンダさんの目は真っ赤っか。 けど、むぎと言う猫のインパクト…

恒例のタンパクチェック 最近はなんだか病人生活も慣れてきてしまって塩分制限がおろそか。 一人で食べるときは塩分制限をして、飲み会や旅行は解禁するっていう自己流の塩分制限をしていたんだけど、外食の方が多くなってきてる気がする。 気を引き締めなき…

本当にしつこいくらいにひろめ市場 マグロの王子様というお店の方に本当によくしていただいて沢山美味しいお酒とお魚を頂きました。 その上、二次会で屋台まで連れて行ってもらって、奢ってもらってしまった！ これが土佐のおきゃく。 今度お礼に行かなきゃ！

朝9時にロビーで待ち合わせの予定が、友達が来ない、ラインも既読にならない 嫌な予感、的中。今起きたと なので、1人日曜市を堪能。 きしまめ茶と田舎ずし、文旦、しらすを購入。 パンダおばさんのチャリを発見。 そうこうしているうちに友達が準備できたと…

友達が推し推しのもてかいさんのステージが1日3回くらいあるので、駅前でステージを見て、呑んでの繰り返し。 朝から大好きなひろめ市場で朝ごはんを食べて、夜もさらにひろめ市場 とにかく呑んで食べて翌日は高知名物、日曜市 朝9時にロビーで待ち合わせ！

体力試しに友人に誘われるがまま高知旅行へ。 神戸経由、夜行バスで高知まで。 神戸で1人飲みして眠剤飲んで寝たらあっという間に神戸についた。 早朝に着くから土佐御苑の日帰り温泉がおススメ。 高知限定リープルソフトも朝から食べれる。 友達との合流ま…

とある友人に先日飲みの誘いのラインをしたら、密かにブログは見ているよ！ と言うことなので 飲みは叶わなかったけどもたまには更新しよう！ まずはこちら 4月15日、禁煙して1年経ちました！ パチパチパチパチー！ つまりはこの前日くらいに、あなたやばい…

そういえば職場の健康診断結果 尿蛋白、尿潜血 ＋1 まあまあではなかろうか 他の数値はボロボロだけど、ステロイドの副作用でしょう 最近は何よりニキビがすごい 顔前面に小さいニキビ、明後日薬出してもらわなきゃ

ここに来て職場ではインフルエンザが猛威をふるっています。 マスク、手洗い、うがい、消毒は入院以降徹底してますが、検査をすればやっぱり抵抗力はだだ下がっております。 先日栃木に住んでいる心友M子からお見舞いギフトが届きました。 干し芋効果は絶大…

久しぶりに測定 するも変わらず。 ステロイドパルスを初めて4ヶ月 一向に良くなる兆しなし。 この位で効果が現れないと寛解は難しいようなことをどっかのサイトで見た気がする。 体重は変わっていないけどムーンフェイスがすごい。 脱毛したはずのスネも毛が…

先日の東北旅行で悩みに悩んで買った霜ばしら 悩む理由はお値段 買ったはいいがすっかり忘れてて食べてみた！ 粉は食べるものじゃないんだね、きっと 味を楽しむより食感、溶ける感じを楽しむんでしょうね 職人さんの手間暇代なんでしょう。 わたしがこれを…

無事レディースデーを迎えております。 最近、体で変わってきたこと。 ニキビができる 大きいのではなく小さいのが沢山できる感じ、顔が以上に油っぽい なのに、他はカサカサ これは歳のせいなのか？ 太ってはいないんだけど、やっぱりムーンフェイスと首、…

みちのく女一人旅に出ていました。 山形の赤湯温泉というところです。 源泉かけ流し 水道水も源泉でかなり硫黄のにおいが強いです。 湯治気分で温泉の入り方、飲泉の仕方をちゃんと守って入りました！ 飲酒以外は… 宿は最高だったけど、居酒屋が全然ものが出…

プレドニンが25ミリになって、5日 うーん、本当に効果がでない。 せめて1＋くらいにはなってほしい。 毎度ガッカリするけど、毎度期待しちゃうんだよね〜

蕎麦って実は麺自体がなかなか塩分が多い。 最近はすっかり板についてきた塩分チェック。 塩分が低いものは思わず買ってしまう。 今日見つけたのはこちら 札幌製麺さんの生蕎麦 しこしこそば 100グラムあたり0.06グラムとは奇跡に近い！ 商品名でググってみ…

昨日はコレクターズのライブ。 そのあとはお見舞いにも来てくれた、Tさんと打ち上げ。 やっぱりこの時間が明日へ繋がる、何よりの治療な気がするよ！ そのために体調を整えようとするし、ピークをここに持ってこれるように塩分制限もして美味しいお酒が飲め…

昨日は腎臓内科の通院日。 せっかくなくなった潜血がまた出始めてしまった。 蛋白もまた1グラムを超えてでている。 先生もがっかりだった様子。 とりあえず体の負担を取り除いて、腎臓に負荷をかけないことを治療とするように、上がりっぱなしのコレステロー…

今朝の尿タンパク 2.5位？？ 今週病院だ〜。 少しでも良くなっててほしい。 最近慣れてきて薬飲み忘れるけど… 今日は朝から映画を見てきました。 こんな夜更けにバナナかよ 退院後、元気と自信を貰った爆弾ジョニーが出ていることと、札幌が舞台な事とノンフ…

ステロイドパルス以降、2ヶ月ぶりの月経がやってきた。 予測もしない感じでやってきた。 つまり、とくに身体に異変はなかったということ。 だけど、実際始まってしまうとどうしたことか、 こんなに量が多いのは何年ぶりだろうという量。 元々、生理痛が重く…

昨年はお世話になりました。 良いお正月をお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。 今年は喪中なので積極的なご挨拶は控えさせて頂いております。 といっても、大晦日も元旦も仕事で今日は寝正月をしてやります。 早速、新年一発目のタンパクはといいますと…

こちら定期薬の他の頓服。 主に痛み止め、眠剤、胃腸薬、下剤 これをうまーーく自分で症状に合わせて飲みます。 ある程度の知識がないとなかなか上手く飲めないんじゃないかと思い始めた。 しかし、このしきりのついた100均のケースは便利！

忘年会は全くしていませんが、お酒を解禁し外食して美味しいものを食べまくっている結果 今朝のタンパクは2.5といったところでしょうか。 23日はGLAYのライブにも行き、密閉された人の多いところに行った結果、ちょっと風邪っぽい。 マスクはしっかりしてた…

このカサカサの人差し指にガラスの破片が刺さった。 まだ中にあるみたいで、押したりしたら痛い。 3日経つけどトゲみたく抜けてこないのよ もう中でバラバラだと思うけど。 どうすりゃいいんだー こいつが災いしてIgA腎症悪化とかはないよね、うん、それはな…

と言っても3日ぶり この3日は仕事して飲んで、仕事して食べて、仕事して配達物待ちの3日間でした。 こちら、私の側頭部の頭皮になります。 このマイクロスコープが面白すぎて、肌や髪を見まくっている。 誰かの頭皮や肌を見たい衝動に駆られています！

あいかわらーず3＋ まだ薬が変わったばっかりで効果は出ないか… 薬が変わって１つ、確実に変わったこと。 血圧が上がった。 毎朝血圧測定をしているけど、割と低め85〜100だったのが、確実に110以上になった。 関係ないのかなー 塩分はとりすぎていないはず。…

ステロイドの副作用ではないみたいなんだけど、肌がカサカサして赤くただれている。 特に肘、ひざ、手の甲 なんなんだろう。 入院中に比べると全体的には良くなっているけど、局所的には酷くなってる。 痒みはないけど、痛い。 しみる。 もらった薬はまた微…

今日の夜はライブのワンドリンクは絶対にビールを飲みたい テンションが上がったら、もう一杯飲んで帰りたいとなるかもしれない ので、昼は低カロリーで塩分は絶対に2g以内におさめたい。 そんな日のお昼ご飯はこれに限る！ これにキュウイ一個 病院でよくキ…

11時 1時間後には これから振り続けるのでしょうね〜。 けど、私は退院後初の地下鉄に乗って、ライブへ行くのであります。 爆弾ジョニー、地元ワンマンでツアーファイナル！ 23日にGLAYのZepp札幌があるので、予行練習がてら、どこまで足がもつのか！ってい…

最近は買い物へ行くと、まず塩分チェック。 昨日見つけたこちらの焼きそば。 ほかのマルちゃん焼きそばは3.7グラム以上あるにも関わらず、この味だけは２.2グラム ちょっとソース少なめにして作れば2グラム以下でいける！ しばらくはこちらになりそう。 それ…