IgA腎症の寛解を目指す!

元気と健康だけが取り柄の私が難病になった。

塩分制限

今年もアラバキ行ったのよ!

順不同です。 初日と夜は寒すぎて完全に変質者 はじめてのBBQエリア よく食べ、よく飲み、よく踊り! 幸せ。寒ささえなければ。 今年もこれで良かったよ、荒吐 去年の今頃は腎生検宣告をされていたんだな。 あれから一年、今はムーンフェイスがマックスです…

4月12日

恒例のタンパクチェック 最近はなんだか病人生活も慣れてきてしまって塩分制限がおろそか。 一人で食べるときは塩分制限をして、飲み会や旅行は解禁するっていう自己流の塩分制限をしていたんだけど、外食の方が多くなってきてる気がする。 気を引き締めなき…

今日の蛋白

久しぶりに測定 するも変わらず。 ステロイドパルスを初めて4ヶ月 一向に良くなる兆しなし。 この位で効果が現れないと寛解は難しいようなことをどっかのサイトで見た気がする。 体重は変わっていないけどムーンフェイスがすごい。 脱毛したはずのスネも毛が…

今朝の蛋白

プレドニンが25ミリになって、5日 うーん、本当に効果がでない。 せめて1+くらいにはなってほしい。 毎度ガッカリするけど、毎度期待しちゃうんだよね〜

減塩食材

蕎麦って実は麺自体がなかなか塩分が多い。 最近はすっかり板についてきた塩分チェック。 塩分が低いものは思わず買ってしまう。 今日見つけたのはこちら 札幌製麺さんの生蕎麦 しこしこそば 100グラムあたり0.06グラムとは奇跡に近い! 商品名でググってみ…

息抜き

昨日はコレクターズのライブ。 そのあとはお見舞いにも来てくれた、Tさんと打ち上げ。 やっぱりこの時間が明日へ繋がる、何よりの治療な気がするよ! そのために体調を整えようとするし、ピークをここに持ってこれるように塩分制限もして美味しいお酒が飲め…

新年

昨年はお世話になりました。 良いお正月をお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。 今年は喪中なので積極的なご挨拶は控えさせて頂いております。 といっても、大晦日も元旦も仕事で今日は寝正月をしてやります。 早速、新年一発目のタンパクはといいますと…

今朝のタンパク

あいかわらーず3+ まだ薬が変わったばっかりで効果は出ないか… 薬が変わって1つ、確実に変わったこと。 血圧が上がった。 毎朝血圧測定をしているけど、割と低め85〜100だったのが、確実に110以上になった。 関係ないのかなー 塩分はとりすぎていないはず。…

お昼ご飯

今日の夜はライブのワンドリンクは絶対にビールを飲みたい テンションが上がったら、もう一杯飲んで帰りたいとなるかもしれない ので、昼は低カロリーで塩分は絶対に2g以内におさめたい。 そんな日のお昼ご飯はこれに限る! これにキュウイ一個 病院でよくキ…

低塩生活

最近は買い物へ行くと、まず塩分チェック。 昨日見つけたこちらの焼きそば。 ほかのマルちゃん焼きそばは3.7グラム以上あるにも関わらず、この味だけは2.2グラム ちょっとソース少なめにして作れば2グラム以下でいける! しばらくはこちらになりそう。 それ…

今朝の蛋白

ここ数日、不摂生したので測定してみたけど、2+くらいかな 昨日はプレドニン服用日だったからかな 明日も測ってみたらわかるかな 12日になったらプレドニン使用から1ヶ月。 なんかの効果があってほしいな〜 身体は相当慣れてきたけど、明後日の通院でまた…

ハウスダスト

アレルギー体質が発端の病であるような気がします。 入院中、退院したらハウスダスト対策は徹底してやろうと思って、買ってしまったダイソン。 やっぱ時代は進化してるし、パワーアップしてる! が、掃除機から出た風が顔にかかるのだけは相変わらず。 これ…

回転寿司

お昼は回転寿司 トリ○ンにて減塩醤油があるか聞いたところ、うちはこの醤油のみで他にはありませんとのことで、出汁醤油なのかな? ちょっとつける程度で食べました。 お腹いっぱい。 昨日電気ケトルを購入。 以前のものは5年くらい前のになるのかな? 湧く…

お酒解禁

昨日、とうとう解禁! なんか飲んでも飲んでも酔わないぞ 今朝も残りもしていない、ステロイドの影響? まさかね 大恋愛というドラマを入院中にみていたので食べたかったアップルパイも買ってきた。 北菓楼の焼きたてが欲しかったけど、売り切れでユーハイム…

ただいま!

無事退院、帰宅しました。 まずはストーブつけて部屋を暖める。 寒いーーー! とりあえずうちにあるものの塩分を見てみると ラ王 麺だけ食べると3gくらい? イナバのタイカレーとご飯で2gくらい こんなの自炊じゃないっ! 保険申請してなんか買ってこよ…