テレビのあるホールには競馬オヤジが集まりがち。 私もなんだけど。 先週いたおじさんは退院したようで、今週は違うおじさんに変わっていた。 私はきっと今週で卒業だ！ 今日のお風呂はこちら Tさんから貰ったコーヒーを飲み比べしたりして、贅沢な生活をし…

今日は仕事で来札中のフェス仲間のYがお見舞いに来てくれた。 台湾のフェス帰りということで、お土産とお土産話しを持って。 来年は私もいくーーー！ そのために治療治療！減塩減塩！ というヤル気が湧いたよ！！！ やっぱりそういう生きがいが必要なのよね…

我が職場で、ベット周辺を使い勝手がいいように小細工してしまうジィちゃんがいる。 彼はやり過ぎたり←アロンアルファで固定する 怪我をする←カッターで自分の手を切る、転ぶ 等々色んな弊害があり、また奇想天外なことばっかりするもんで、自立度が高い分非…

感染リスクが高いため、常時マスクな上に外来がある時は下に行くことが禁止されている。 （ちょこちょこいってるけど…。） なのでこのフロアの反対側の病棟にたまに散歩に行ってみる。 反対側は透析、抗がん剤の血液センターなのでこちらとは様子が違う。 糖…

今朝のストレッチは腰痛体操をやめて、こちらのメニューを よく寝たからか、腰がやや痛い。 腰痛体操がやっぱりきいてたのかな。 こんな健康的な生活、二度とないでしょうね〜。

寝たよ！ 私、今日は十分に寝ました。 21：00 フロチゾラム0.25mg こちらを飲んで、多分30分では落ちたと思う。 その後、よく寝た！と思ったら23：45。 うーん、やっぱり。と思いつつ、またねれるかなと思って頑張ってみたが、1時間が経過したので諦めて眠剤…